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超厚腰内肉炸猪排的做法_超厚腰内肉炸猪排怎么做_超厚腰内肉炸猪排的家常做法_吃乐【心食谱】

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1.将腰内肉正反面周边划数刀断筋武汉癫痫哪家医院效果好西安那里看癫痫病比较好

2.双面撒上盐、胡椒调味后,放置约10分钟入味备用。

3.将作法2的腰内肉依序沾上低筋面粉、蛋液、面合肥哪里能治疗癫痫包粉。

4.再放入油锅中,转中小火,以170℃的油温油炸。

5.将作法5的腰内肉炸至表面呈金黄色,拨动后治疗癫痫病的办法有哪些能浮起,即可夹起沥油。

6.将刚炸好的腰内肉,直立放在网架上沥油。

7.油炸后把油锅里的油渣捞干净,以备常德去哪家癫痫医院下次使用。

8.将作法6的腰内肉盛盘,放入高丽菜丝、小蕃茄,搭配萝卜泥、七味粉,亦可沾猪排酱增味即可。

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