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提神醒脑菜谱 肉片海带炒芥菜食疗养生

来源:美食网菜谱大全   时间: 2018-06-12

 

  芥菜味甘,含有丰富的维生素和矿物质元素,有提神醒脑、解除疲劳的食效。这次以肉成人癫痫治疗时要注意什么?片和海带配搭炒制,亦为风味。

  材料:五花腩150克、海带150克、芥菜150克、蒜头(去衣拍碎)癫痫病能用药物治疗吗15克、红椒丝5克,盐、糖、米酒、生抽、生粉、花生油各适量。 foodwang.com老年癫痫病治疗办法p>

  做法:五花腩洗净切片,以盐、生抽、生粉、花生油拌匀备用;海带洗净切片备用;芥菜洗净切段备用;开锅下治疗癫痫口服药物油,爆香拍蒜和红椒丝,下花腩大火爆炒,溅少许米酒,然后加入海带和芥菜继续翻炒,最后调味、勾薄芡即成。

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