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羊肉炖萝卜的做法羊肉炖萝卜怎么做

来源:美食网菜谱大全   时间: 2018-06-30

  逐渐转入深秋,天气越来越冷,这是的养生保健非常重要。所以为了让身体棒棒哒,就做了这道炖萝卜。萝卜可以有效去除羊膻味哦!

羊肉炖萝卜

  主料:羊肉和白萝卜

  泸州癫痫临床治疗方法lor: rgb(255, 0, 255);">配料:西红柿

  香料:葱、姜、桔皮、红枣和八角

  制作:

  1用迷你神经刺激术治疗癫痫的费用是多少.将买来的冻羊肉泡入水中,解冻的同时也泡出血水,大约数小时。注:鲜肉也要泡水。

  2.然后焯烫一下,再次去除污血。倒掉脏水,将肉再次清洗干净备用。

  注:这是去羊肉的膻必要措施。

  3.备好香料:葱、姜、桔皮、红枣和八角。

  注:相当简单的几样也是全部的精华,过多的香料将会盖住羊肉的本来的香味,其实烧羊肉八角也是可以不用的。

  4.将羊肉切成大块下入温热的锅中炒干,然后下香料。注:不要用油。

  5.炒出香味,倒点酱小儿癫痫持续状态油。

  6.翻炒均,加少量的水,盖锅烧开。

  7.盛到高压锅中,再加几块西红柿。

  注:1,西红柿一定要用,是提鲜的关键。2,转入高压锅是为了快速煮入味,不想用高压锅就继续在炒锅里煮好了。

  8.用肉档加压。

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