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【图】青韭炒河虾的做法, 青韭炒河虾步骤图 - 菜叶子

来源:美食网菜谱大全   时间: 2018-11-16

简介

河虾营养分析:
1. 虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
2. 虾中含广州医科大学附属第二医院癫痫科好不好有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;
3. 虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;
4. 日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除癫痫病哪家医院最好因时差反应而产生的“时差症”。
如何选购优质河虾?
选购:买虾的时候,要挑选虾体完整、甲壳密集、外壳清晰鲜明、肌肉紧实、身体有弹性,并且体表干燥洁净的。至于肉质疏松、颜色泛红、闻之有腥味的,则是不够新鲜的虾,不宜食用。一般来说,头部与身体连接紧密的,就比较新鲜。

南宁治疗癫痫去哪里好ass="font16 bold txt-lef clr-prot">主料

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