美食网菜谱大全

您现在的位置: 首页 > 冷面的做法 > 正文内容

水果也来暖桌 8款美味水果菜

来源:美食网菜谱大全   时间: 2019-01-14

  

  秋日水果缤纷,水果菜是比较时髦的吃法。今天就来介绍8款水果美食,让餐桌更热闹吧!

  芒果炒牛柳

  主料:牛柳、芒果、盐、生粉、蒜

  做法:

  1、牛柳切丝,用油、盐、生粉、蒜蓉腌着。

  2、芒果可选不太熟的,炒起来更爽口。芒果入菜,以芒为上乘。把芒果切成长条备用。芒果皮上沾着的肉和汁不要浪费,刮到牛肉上面,把牛肉拌匀,有助于分解纤维,使牛肉更嫩滑。

  3、姜蒜起镬,把牛柳炒熟,喜辣的可放点红辣椒,最后倒入芒果,炒匀收火。

  蜜桃汁淋猪扒

  主料:猪扒、蜜桃、红酒、盐

  做法:

  1、到超市买回切好的猪扒,用一点点盐和红酒腌一下(如果已经腌好的就不用再调味)。

  2、把水蜜桃肉切成两份,一份果泥,一份果粒。果泥浇到猪扒上,使其入味。果粒勾芡炒成酱汁备用。

  3、用治疗癫痫病效果好的医院平底锅煎猪扒,先用中火两面各煎一分钟,封住肉汁,再用慢火把猪扒煎至金黄。猪扒上碟,浇上蜜桃酱即可。

  ${FDPageBreak}

  荔枝焗鸡

  主料:鸡整只或半只、荔枝、盐

  做法:

  1、鸡整只或半只,用盐抹匀,把鸡在热锅滚一滚,使表皮金黄。

  2、取新鲜荔枝肉塞到鸡肚子里,把鸡放进电饭锅里焗熟。

  3、掀盖后把鸡夹出,锅底的汁液偏甜,不要浇到鸡肉上,可另外用碗盛起,随意蘸着吃。

  蜜瓜炒鸡块

  主料:鸡半只、盐、生粉、蜜瓜、莲子、百合

  做法:

  1、鸡半只切成鸡块,用油、盐、生粉腌着。

  2、蜜瓜切成小块或用小勺子挖成球状。

  3、为使口感丰富,更备些新鲜百合或莲子。

  4、把鸡块和莲子炒熟,加几滴靓豉油钓味,最后加入癫痫传统治疗方法有哪些蜜瓜炒匀,收火。

  ${FDPageBreak}

  菠萝炒猪肚

  主料:猪肚、生粉、米酒、盐、油、菠萝、芹菜

  做法:

  1、猪肚用生粉去潺,然后用清水冲净,再用盐和几滴米酒抹匀,再冲净。

  2、猪肚切成小块,用油、盐、生粉腌半小时。菠萝切成小块,再备些姜片、芹菜或葱段。姜蒜起镬,爆炒猪肚5分钟,最后加入芹菜、菠萝,收火。

  苹果雪梨排骨汤

  原料:排骨、苹果、雪梨、红枣

  做法:

  1、将排骨洗净,放在沸水中焯一分钟,撇去血沫。

  2、苹果,雪梨分别洗净,去皮切成大块,注意大小应尽量一致。

  3、锅中放入六成满清水,放入排骨、苹果、雪梨、红枣大火煮20分钟,然后转小火煮1个小时即可。

  4、汤中已经带有水果的甜味,直接喝就可以了,不用加任何的调料昆明哪家医院治癫痫好了。

  ${FDPageBreak}

  鲜橙炒虾仁

  原料:鲜橙、虾仁、柠檬。

  做法:

  1、鲜橙一开为二,将橙肉挖起,用开水浸熟备用;

  2、将虾仁在背开刀,过油;

  3、起锅把柠檬汁注入锅内,入虾仁拌好,倒入橙上面即可。

  柚子酸橘石斑鱼

  主料:石斑鱼、柠檬、橙子、辣椒、洋葱、大蒜、盐、胡椒

  做法:

  1、将石斑鱼切成短小的薄片,放入一个不锈钢碗内。柠檬汁和酸橙汁浇在鱼上面,放入冰箱冷冻1小时。把醋洒在鱼面上,使鱼身形成一层醋膜。

  2、用一个大碗,添入墨西哥辣椒、辣椒、洋葱、大蒜、盐、胡椒和鱼露,轻轻搅拌,加上一层椰汁。

  3、将调料倒入石斑鱼,搅拌均匀。

  4、热锅,加入橄榄油,油开后将鱼片放入转文火,煎至两面金合肥癫痫病治疗贵吗黄即可出锅。

(责任编辑:吴燕 )

文章关键词:

黑木耳为什么需要泡水?

黑木耳有哪些营养价值?

黑木耳可以补肾吗?

红薯的营养价值有哪些?

如果要用一个词来形容咖喱,那一定是"浓郁"。这种由多样香辛料制成的复合调料有一种神奇的魔力,无论在什么场合,它那浓郁的味道总能立刻勾住你……

我发现自已真的是个芒果控啊!虽然说芒果比较湿热,不要吃太多啦,但是发现用芒果来做吃的,味道确实很赞,比如做糯米糍的馅,用芒果是再合适不过……

想做一道好菜,光有很好的厨艺是往往不够的,还需要有创意!

每天吃个水果,是个很好的习惯,但你适合吃怎样的水果?怎样吃水果能保持你的活力?分享营养师的专业建议,看看此时你的身体最需要哪种水果。

相信许多小朋友都特别钟爱于烤翅和鸡腿这类的食物,但光吃这些的话营养是不够均衡的,所以妈咪们在给自己孩子准备这类肉食的时候不妨怕配一些其他……

北京军海癫痫医院

© cp.iqnvk.com  美食网菜谱大全    版权所有  京ICP备12007688号-2