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丝瓜推荐食谱

来源:美食网菜谱大全   时间: 2019-01-14

丝瓜炒山药

材料:丝瓜120克,山药100克,枸杞10克,蒜末、葱段各少许。

调料:盐、鸡粉、水淀粉、食用油各适量。

做法:1、丝瓜切成小块,山药切成片。

西安治疗癫痫病医院有哪些"text-indent:2em;text-align:left;">2、锅中注水烧开,加入食用油、盐、山药片、枸杞、丝瓜煮约半分钟至食材断生后捞出待用。

3、用油起锅,放入蒜末、葱段,焯过水的食材,鸡粉、盐、水淀粉炒匀至食材熟透即成。

营养功效:本品凉血解毒、补血活血,可用于女性、行经不畅等症。

梅州癫痫病医院哪家最好ng>丝瓜绿豆粥

材料:丝瓜150克,水发绿豆90克,水发大米150克。

做法:1、丝瓜切成丁备用。

2、锅中注水烧开,倒入绿豆、大米,用小火煮约30分钟至食材熟透,倒入丝瓜丁,用小火继续煮约10分钟至丝瓜熟软。

南宁癫痫哪家医院效果好lign:left;">3、盛出煮好的粥,装入碗中即可。

营养功效:本品可清热解毒、利尿、活血,可用于痛经、小便不利等症。

(责任编辑:杨绮琴 )

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准备食材:金针菜30克、丝瓜150克、猪瘦肉50克、姜1片、水6治疗原发性癫痫病那个医院好00毫升、盐1/4小匙。准备食材:丝瓜400克、鲜百合20克、枸杞10克……

准备食材:金针菜30克、丝瓜150克、猪瘦肉50克、姜1片、水600毫升、盐1/4小匙。

丝瓜中所含的纤维素、皂疳和粘液能促进肠道蠕动,有利于大便通畅,能预防便秘,加速体能快速的排毒过程,帮助提升新陈代谢,帮助清理人体肠道里面……

先将丝瓜去皮洗净切片,锅置火上,放油少许,烧至六成热,倒人丝瓜煸炒,待丝瓜熟时加精盐少许即成。

将丝瓜削皮用水洗干净,对半剖开,切成长片,猪肉洗干净,切成肉片,放在碗里,加点料酒,干淀粉,白糖,盐搅拌一下。

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