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桂圆红枣暖姜茶

在食材方面,你只要准备好黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖即可。另外小小提醒,桂圆虽然可以补血气、促进血液循环,但是因为不易消化,每次下7~8个就可以(寒胃的朋友可以下2片红参)。桂圆大枣红豆汤是一宝鸡市羊癫疯最好的医院道滋味醇厚甜美的补气养血安神汤。桂圆肉性温味甘,益心脾补气血,不但能补脾固气,还能保血不耗。大枣富含蛋白质、素、维生素以及磷、钙、铁等成分,味甘性温,有补中益气、养血安神的功效。红豆富含维他命B石家庄治癫痫公立医院>

桂圆是我国特有的水果,有些晚熟的品种,要在桂花飘香的时候才成熟,故称为桂圆。它的形状像龙的眼睛,所以又被称为龙眼。最早栽培于岭南,其上市多在荔枝摘完之后,故又称荔奴。桂圆有补心脾、益气中医能治癫痫病血的作用;红枣可养血安神。将桂圆和红枣泡成茶饮用,可滋补气血,当气血充盛时,发量就会较多,发色也会较黑且有光泽。

经期内应多吃葱白、、花生、核桃、大枣、桂圆、。刘医师表示,若在经期武汉市哪个看癫痫病好内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜,来平衡体内血液循环,促使血液流畅。材料:桂圆肉六钱、莲子一两、红枣六钱、白五钱、薏苡仁六钱、仁五钱、糯米五两。

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