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凉拌茄子的家常做法 >

培根甘蓝做法图片_培根甘蓝图片_芝士培根?h土豆泥

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准备:甘蓝洗净,留叶片待用;培根切成小片;大蒜切末。
炒锅烧热,加入少许底油,煸香培根至出油,培根略焦。
下蒜末煸香。
下甘蓝炒熟,癫痫的症状加入少许现磨黑胡椒粉,翻炒数下,出锅。

培根的咸味就够味了,不用再加盐了。

代表蔬菜有茄子、紫甘蓝。要身体变得轻盈,首先要找到能让身体顺利排毒的营养物质,维生素A、C武汉治癫痫医院的排名、E必不可少。富含此类营养物质的食物有:蔬菜类的西红柿、洋百合、甘蓝、韭菜、香菜和辣椒;鱼类中的鲭鱼,发菜、紫菜、海带、海及裙带菜海藻类食物,都是上佳选择。

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