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辣味卷心菜烩豆干香菇

  口感比较入味,一种简单的卷心菜的做法。

  原料:卷心菜200g、厚豆腐症状性癫痫怎么治疗呢干2块、香菇3朵、胡萝卜一段

  调料:油2大勺、辣椒粉1茶匙、生抽1小勺、糖1茶匙、盐1茶匙

  做法

  1、卷心菜洗净,用手撕成小片;厚豆腐干洗净,用南宁癫痫病中医医院刀斜切成薄片;香菇洗净,去蒂切薄片;胡萝卜洗净去皮切薄片。

  2、锅里倒入油,5成热放入豆腐干,炸到微黄,加入卷心菜、香菇、胡萝卜一起翻炒。

  3、大概1分钟后原料出汁后加入辣椒粉、生抽、糖、盐,继续翻炒2分钟左右即可。

成都癫痫医院哪家专业  小贴士

  1、辣椒粉可以用干辣椒切成碎茉代替,辣味更十足。

  2、可以用手撕的菜尽量用手撕开不要用刀切,这样可以更多的保留食物的营养成份。

  3、卷心菜营养相当丰富,含有大量的维生一直吃药控制,但是病情没有好转,应该要怎么办呢?素c、纤维素以及碳水化合物及各种矿物质,除此以外卷心菜内还含有维生素u。经常吃卷心菜对皮肤美容也有一定的功效,能防止皮肤色素沉淀,减少青年人雀斑、延缓老年斑的出现。

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