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紫菜包饭 周末郊游孩子春游必不可少哦

紫菜包饭是一道十分常见的韩式料理,与日本料理中的寿司十分相似。紫菜营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途;富含胆碱和钙、铁、能增强记忆,治疗妇幼贫血,促进骨骼,牙齿的生长和保健;米饭的主要成分是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白儿童癫痫症状,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收;大米可提供丰富B族维生素,紫菜包饭就是他俩的完美结合。

制作食材:

1.米饭一小锅不要太热会烫手也不要太冷太硬了也不好吃(可以大治疗睡眠性癫痫病好的方法米糯米等掺着煮吃起来,会更香)

2.韩国紫菜若干张。

3.香肠,酸萝卜条,黄瓜,肉松少许的盐,糖,醋。

制作过程:

河南癫痫病在哪里治>1.首先在温热米饭中放进盐、糖、醋,用手搅拌均匀了放在一边晾着。

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