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传统鲜奶大米粥的做法_怎么熬鲜奶大米粥甘甜

1、不喝牛奶的热可以将牛奶替换成豆浆。
2、牛奶量减至2杯,不加水,煮成半固体的浓粥,压入模具中,晾凉扣出,即成米布丁。
3、把米改成西谷米,把香料改成椰浆,即成为南洋风味的西米露。
4、如果还感觉不够沈阳癫痫美味,可以放入肉松、黄瓜、水果来增加口感,还富有更多的营养成分。
5、如果觉得太甜的,或者不喜欢甜的朋友可以减少冰糖的量,依个人口感而定。

1将食材准备好,把100克的白大米用清水清乌鲁木齐看癫痫去哪个医院洗干净,撒开多余的水分留着备用。

2然后把刚清洗过的白大米,600毫升的鲜奶、200毫升的水、4颗肉豆蔻和100克的有机冰糖放入干净的烧锅里,调到小火慢慢的煮,一边煮一边用饭铲不断的搅拌,南京癫痫病医院最好的避免在锅底焦掉粘在锅底,形成奶粥。

3直到煮成浓稠奶粥状后挑出4颗肉豆蔻,然后把奶粥盛入碗中,然后在撒上肉桂粉,用筷子搅拌均匀,即可趁热享用。亦可在小碗中放2片苹果、2颗肉豆蔻以及1根肉桂石家庄治癫痫哪个医院好棒加以装饰。

鲜奶大米粥具有助于消化、清热止渴、保护脾胃、预防肿瘤、保护皮肤、提高智力等功效。

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