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当心5种恶习危害女性肾健康_饮食

  别以为肾亏是男人的专利,女性也会遇上。其不仅影响女性的美丽,还会带来诸如加速衰老、乳房下垂、脱发、等不良症状,严重损害女北京军海医院癫痫治疗中心?性健康。当心下面这些坏习惯废了你的肾!

  1、不爱喝水:肾脏负责代谢生理活动所产生的废物,并排于尿中。在肾脏进行这些活动的时候,需要足够的水分来辅助。所以,女性癫痫病吃什么药有效朋友们一定要养成多喝水的好习惯。

  2、喝饮料比喝白开水还多:饮料中所含的咖啡因往往会导致血压上升,而血压过高就会伤到肾。所以要尽量避免过多喝饮料。

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  3、口太重:摄入太多盐,肾脏的负担就会加重,从而导致肾脏功能减退,因此要尽量少吃盐。

  4、爱喝啤酒:如果已经患了肾脏方面的,又经常大量喝啤酒,会癫痫病能够完全治好吗使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。

  5、吃太多肉:吃肉太多会对肾脏造成伤害。每餐肉类的摄入量应控制在手掌大小约0.5公分厚度。

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