您现在的位置:

土豆饼的做法 >

【鸡丝粥的做法】家常做法怎么做好吃制作方法

粥是养生保健绝对不能够缺少的一种食物,不管是老人还是小孩,喝粥都可以更利于他们的消化还有营养吸收,其实对于大病初愈的人,粥更好地调理身体健康的一种食物了,而实际上粥的做法有很多种,我们完全可以根据自己不同的需要搭配一些营养美味的食材,下面就去看看鸡丝粥的做法。 吃癫癫药能少量饮酒吗

其实所谓的鸡丝就是鸡胸肉而已,只是它的展现形式不一样罢了,是什么样的形式?肌肉都富含各种各样的蛋白质以及人体所需要的营养,所以说鸡丝粥,对我们的身体健康,当然也可以带来很好的帮助。

大米100克、胡萝卜30克、鸡胸肉50克癫痫病啥时间容易复发啊、香芹少许、水1000ml。

盐、香油各1/4小匙。

做法:

1、锅中加水煮开后,倒入淘洗干净的大米,小火煮;

2、趁着煮米的功夫将鸡肉洗净,顺着纹路切细丝,加入少许胡椒粉、儿童癫痫病的症状盐(分量外)和干淀粉抓匀腌制;

3、胡萝卜去皮擦成丝;香芹洗净切粒;

4、锅入少许油,先放入胡萝卜丝翻炒几下,然后倒入鸡丝炒至发白后立即盛出;

5、米粥煮至米软粥稠时加入炒好的胡萝卜、鸡丝和香芹粒,婴儿时期的癫痫病的几率再次煮开即可。最后加盐和香油调味

鸡丝粥的做法其实非常的简单,而且我们在煮粥的时候行情还可以添加自己喜欢的一种保健食材,这样做出来的粥不仅美味而且还可以添加各种各样的营养物质,对我们的身体健康,当然可以带来更好的保健效果了。

© cp.iqnvk.com  美食网菜谱大全    版权所有  京ICP备12007688号