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家常养胃食谱:海参小米青菜粥-美厨邦

 

海参,小米,青菜粥

  主料:小米,海参,鲍羊癫疯会不会传染人的鱼片,香菇,青菜

  海参小米青菜粥的做法步骤

  1. 【海参小米青菜粥】做法:1)小米洗净泡半个小时,锅里烧开水,滴几滴玉米油。

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  2)小米放入,鲍鱼片洗净。

  3)海参提前泡发,改刀切成条状。

  4)将海参和鲍鱼片放锅中,香菇泡发洗净,倒入轻轻搅匀。

  5)盖上盖癫痫病是怎么发生的子,小火慢炖,小青菜洗净切碎。www.meichubang.com

 

  6)粥熬到黏糊后,放青菜煮片刻,加手术治疗癲痫效果好吗白胡椒粉、盐搅匀即可。

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