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爱心关怀便当的家常做法大全[做法大全]-美厨邦

  关于爱心关怀便当的家常做法大全

  一、日式爱心便当

  日式爱心便当食材准备

  红烧羊肉,鸡蛋,米饭,胡萝卜小儿癲痫的5大病因,西兰花,香菇,盐,黑芝麻,酱油,老抽,蜂蜜。

  方法步骤

  1、将米饭先入盒装好后,准备好的红烧羊肉铺在米饭上;

  2、把胡萝卜、西兰花、香菇分别洗净切小块后焯熟继续铺在米饭上;

  3、备小碗,加入酱油、武汉癫痫病医院排名老抽、盐和蜂蜜调成酱汁,调好的酱汁淋在米饭上;

  4、将煮熟的鸡蛋对半切开摆在米饭上,最后撒上黑芝麻即可。

  二、鸡腿爱心便当

  鸡腿爱心便当食材准备

  米饭,鸡腿,西兰花良性癲痫吃完多久可以断药,菜花,胡萝卜,鸡蛋,食盐,料酒,生抽,老抽,蚝油,白胡椒,黑胡椒,白糖,高汤,植物油。

  方法步骤

  1、鸡腿洗净去骨后用刀剁几下,放在容器中,加盐和白胡椒粉腌制30分钟;

  2、西兰花、菜花洗净掰小朵,胡萝卜洗净切圆片,分别癲痫吃了药后会发作吗炒熟后放入碗中,加盐和黑胡椒碎调味拌匀;

  3、起油锅把腌好的鸡排煎至两面金黄后铲出,继续在油锅添加蚝油、生抽、老抽、料酒、白糖和适量的高汤;

  4、烹入适量的盐搅拌均匀后翻入煎好的鸡腿肉,中小火慢慢收汁让鸡排充分入味;

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