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鱼粥怎么做简单又营养,6种家常鱼粥的做法[做法大全]-美厨邦

美厨邦分享6种鱼粥的做法带图片

   做法一

  材料

  新鲜的带鱼,粳米,糯米,姜,葱,葱,盐,料酒,胡椒粉,芝麻油。

  做法

  1、带鱼去内脏、鱼鳃,洗净,切快沥干,粳米、糯米淘好,姜剁碎、葱切好。

  2、米倒入电饭煲,加适量水,煮至有点稠的样子。

  3、放入姜、适量盐、少许料酒、胡椒粉。

  4、倒入带鱼,轻轻搅拌均匀,盖上继续煮开,等到带鱼熟了,撒上葱花,淋上癫痫病病人都不能吃什么?少许芝麻油。

  做法二

  材料

  虱目鱼肚400公克,当归3钱,黄耆3钱,麦门冬3钱,枸杞少许,米1杯,沙拉油1匙,酒少许,盐少许,姜片3片,姜丝少许,热开水6杯,盐少许,鸡粉少许。

  做法

  1.虱目鱼肚洗净,切成片状,用酒、姜片、盐一起腌约10分钟至入味备用。

  2.麦门冬、当归、黄耆、米分别洗净后,与热开水、沙拉油一起放入快锅中,盖上锅盖,以大火煮至汽笛声响后,转小火续煮5分钟即熄火。

  3.待安全阀降下,并排完气后,打开锅盖,加入作法1的虱目鱼片、枸杞、酒、姜丝,以大火不加盖的方式煮至滚沸后,加入所有调味料拌匀即可。<儿童癫痫病多久能治愈/p>

  做法三

  材料

  白米饭,姜丝,玉米粒,3粒马蹄(切小�K��),1磅鲟��鱼(切片),盐巴,料酒。

  做法

  1、将白米饭中小火煲成粥。

  2、然后放入姜丝、玉米粒、马蹄粒和鲟��鱼片,再煲20分钟,出锅前加入料酒和盐巴调味即可。

  做法四

  材料

  鱼肉50克,米粥两碗,各种蔬菜粒少许。

  做法

  1.鱼肉去掉鱼刺,切成鱼肉小孩癫痫病发作该怎么做粒,在水中多泡几次。以便去腥。

  2.各种蔬菜粒备用。

  3.米粥在炉上煮好,水稍多些,先倒入鱼肉粒,再倒入蔬菜粒,加入丁点的盐调味即可。

  做法五

  材料

  大米150克、咸鱼75克、猪瘦肉300克、香葱1棵、食用油5克、精盐0.25小匙、胡椒粉少许。

  做法

  1.大米洗净,用少量油拌匀。

  2.咸鱼去骨后切小块,猪瘦肉切片,香葱切葱花。

  3.将米放入粥锅,加水煮开,加入咸鱼、猪肉片,再煮开后转中火煮约30 分钟。

  4.加入精盐与胡椒粉调味,撒上香葱花即得了羊角风后能生孩子吗可。

  注意

  味道醇厚,鲜美可口。如果把咸鱼放入油锅内炸一下再放入粥锅,味道更佳。

  做法六

  材料

  本地鲫鱼约500G,白萝卜约400-500G,藿香1扎,香菜一扎,姜,干贝,油,麻油,料酒,盐,米。

  做法

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