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感冒发烧吃什么好的快-

  1、新鲜蔬果

  感冒发烧吃什么食物好?多吃新鲜蔬果吧。绿叶蔬菜含有较多的维生素C,对感冒病毒有一定的抑制作用。许多蔬菜水果如萝卜、梨、猕猴桃以及各种蘑菇,均能提高人体的免疫力,适量食用对预防感冒有很好的作用。另外,蔬菜水果属于碱性食物,食用后可帮助维持机体一定癫娴病者头痛了怎么办的碱性环境,不利于病毒等微生物的繁殖。

  2、鸡汤

  感冒咳嗽吃什么食物好?可以多喝些鸡汤。据有关报道,在欧美一些国家,人们一旦患上感冒,马上会宰只鸡煨鸡汤喝,往往能获得迅速痊愈的效果。研究发现,鸡肉、鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸,可以有效增强人颠娴能影响生孩子吗体对感冒病毒的抵抗能力,而且能帮助治疗感冒引起的咳嗽。但前提是鸡汤要清淡一些,少油少盐。

  3、稀软食物

  在感冒发烧期间,病人应该多吃稀软食物,如稀粥、藕粉、面条等,这些食物比较容易消化。另外,风寒型感冒宜多吃发汗散寒的食物,如辣椒、葱、生姜、大癫痫发作的原因是什么蒜等;风热型感冒则要多吃有助于散风热、清热的食物,如绿豆、萝卜、白菜、梨等。

  4、水

  每当生病的时候,身边总会有人告诉你要多喝水。其实这是有一定道理的。生病期间多喝水可以帮助排除体内毒素,加速疾病痊愈,同时还能补充水分流失。感冒发烧期间出汗比较癫痫病隔代遗传的多吗多,更应该多喝水。但是不能喝凉开水,最好是喝温开水。

  除了要多吃以上食物以外,感冒发烧的时候还应该注意一些饮食禁忌。如不能吃鸡蛋,否则会使发热的症状加剧;不能喝茶,因为茶会影响药物的分解和吸收,降低药效;不能喝蜂蜜,发烧期间以清热为主,不宜滋补;不宜喝冷饮,否则会加重病情。

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