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冬季喝什么茶养生 喝茶可养胃助消化茶水

  冬季喝什么茶好?这是许多喝茶爱好者苦恼的问题。冬天气温比较低,最好还是喝一些养胃助消化的茶比较好,千万别喝凉性的茶,伤胃。想知道冬天喝什么茶好以及喝什么茶养胃吗?那就一起来看看吧。

  只要不是凉性太大的茶,都是可以喝的,可以根据自己的喜好,口味以及体质选择适合自己的茶,下面就来介绍几款养胃助消化的好茶。

  方法一

  材料:草莓,山楂干,冰糖。

  做法

  1、将山楂和清水倒入锅中,水开后下入冰糖(喜欢甜的,可以适量多加点冰糖,不喜欢的可少放),至冰糖溶化即可关火。

  2、草莓冲洗干净后,用淡盐水浸泡七八分钟,沥干。

  3、然后把草莓对半切开,放杯子里,将煮好的山楂糖水倒入杯中,将草莓泡2-3分钟就可以喝了。

  方法二

  材料:龙眼数颗,生姜适量。

  做法武汉知名癫痫医院

  1、生姜切片。

  2、只要将龙眼干和姜片丢入杯中。

  3、放入杯中之后再用热开水将它们冲泡一下就可以了,轻轻松松,一杯龙眼姜片茶就完成了。

  方法三

  材料:新鲜的木瓜半个,牛奶250ML,冰糖适量。

  做法

  1、要做之前先得去买一些新鲜的木瓜、牛奶、冰糖,买的时候注意看日期,最好是新鲜的。

  2、首先要将木瓜去皮,去籽,切成小块状,然后放入适量的清水、冰糖同木瓜块一同煮。

  3、至木瓜块煮熟,变色(变成橘红色)盛起;盛有木瓜的碗中倒入牛奶,搅拌即可食用。

  方法四

  材料:柚子1只,柠檬1只,冰糖250克,蜂蜜250克。

  步骤:

  1、用盐在柚子表面细细揉搓5分钟,去除柚子表面的果蜡。温水洗去柚子表面盐份。把柚子黄色的外皮薄薄地削下来,不要白色部分。哪家医院是专治癫痫病的>

  2、泡在淡盐水里8小时以上(中间最好换两次水),去除苦味。把柚子果肉掰成小小块儿,柠檬切小块儿。全部用粉碎机打成碎末。

  3、柚子皮切细细的丝,有多细切多细。把碎果肉和柚子皮丝倒入锅中(不能是铁锅)、加入冰糖,大火煮开后改小火熬煮,期间用木勺不时搅动,以免粘锅。

  4、40分钟后,看锅内柚子酱变粘稠,用勺子划过时果肉不立即合拢, 即可关火待凉。

  5、待柚子茶变温以后,倒入蜂蜜拌均匀,放在干净无水无油的瓶子里密封好,放冰箱腌4天以后,就能泡水喝了。

  方法五

  材料:各种水果,红茶包一个,柠檬一个(用两片),蜂蜜适量。

  做法:

  1、准备各种材料。

  2、水果洗净,该去皮的去皮,该去蒂的去蒂,切成小丁,柠檬切片(两片)。

  3、水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里。

  4、倒入开水。

  5、盖上盖子焖三分钟,让红茶释放出来,然后癫痫频繁的发作会带来哪些危害取出红茶包(放一边,下一泡的时候再放入茶壶中泡几分钟取出)。

  6、等水果茶凉到不烫手的温度,加入蜂蜜搅匀即可饮用。

  方法六

  材料:药用玫瑰花5朵,茶包1个,牛奶500毫升,蜂蜜少许。

  做法

  1、小锅中加半杯水,烧开后加玫瑰花用最小火煮3分钟。花变软有香味了放入红茶包泡2分钟。

  2、加牛奶用小火煮沸关火。

  3、喝时过滤并加少许蜂蜜搅匀即可。

  小诀窍:

  1、喝热茶必须将茶杯先行温热,以防止温度迅速下降,这样才能使茶香充分的飘散出来。

  2、对于来说,玫瑰花喝多了,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。

  我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、、等,都和气血运行失常,淤滞于或面部有关。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体。

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  材料:茉莉花1大匙、葛根2钱、黄耆1.5钱、荷叶1钱、红豆泥1大匙及少量冰糖。

  做法

  1、将材料一起放入滤杯中,并冲入250cc,90度热水。

  2、待约10分钟后,即可饮用。

  方法八

  材料:柠檬草2汤匙、玫瑰花1大匙、丹参1钱、茯苓2钱、绿茶1包、适量柠檬汁、少量冰糖。

  做法

  1、先将柠檬草及玫瑰花放入滤杯中,冲入500cc,90度热水,待5分钟。

  2、取出滤杯,加入绿茶包、柠檬汁及少量冰糖调味。

  3、待茶色变绿,去除茶包即可饮用。

  以上就是小编为您介绍的冬季喝什么茶好,你们都知道了吧。对于正处于喜欢喝茶的朋友来说,那真是极好的。看了上面说的冬天喝什么茶好以及喝什么茶养胃,感兴趣的就去试着喝一喝。

(责任编辑:高雪茹)

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